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昆明桑拿昆明桑拿技师介绍.按摩印堂穴和神庭穴可消除头昏

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发表于 2017-9-12 17:44:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
  头晕是我们日常生活中很常见的一种现象,很多人对这种疾病都不以为然,其实这种疾病是需要引起大家的重视的,因为它还可能是其他严重疾病的并发症。中医教你做好下述的按摩,有效远离头晕。下面看昆明桑拿技师的具体介绍吧。
  按摩印堂穴和神庭穴可消除头昏
  中医们认为,头是所有阳气汇集的地方,每天坚持头部按摩,可以使你的经络通顺,调节脑部血液的循环,清脑提神、健身强体的效果。头部按摩,可以活跃大脑的血液循环,增加大脑的供血量,促进神经系统的兴奋,从而起到健脑作用。浴头疏发以整个头部为按摩对象。
  头是所有阳气汇集的地方
  首先,松开十指,如梳头状,以十指指肚着力,用中等稍强的力量,从前发根外疏到后发根处,从前到后疏理整个头部。重复做15―20次,用力的大小,以做完后头皮微感发热为好;疏理后,再用十指指肚均匀地揉搓整个头部的发根,从前到后,从左到右,要全部揉搓到。方法就如平时挠头状,但不可用指尖,而要用指肚。反复做3―5次;最后,挤压头皮,用拇指、中指和食指,捏住头皮,轻轻提起,再松开。反复进行,将整个头皮挤压二、三遍。手法要轻,用力要柔,忌用猛力,以免挤伤头皮。
  用自己的手指指腹来梳头的话可以达到按摩的功能,大部分人都用手指梳头可以按摩头皮。头部穴位较多,通过手的梳理按摩,可使气血流畅,头发光润乌黑,所谓千过梳头,头不白。
  当人们用脑过度精神疲惫的时候,往往会不由自主地按揉前额,或者用拳头轻轻地敲打,其实,这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂”和“神庭”。
  印堂穴是人体经外奇穴,《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一,可见其重要地位。神庭穴属人体督脉,对神经系统有治疗作用。按压这两个穴位对消除头痛头昏,恢复大脑的活力有异曲同工之妙。同时按摩,互相补益,则效果更佳。
  印堂穴在两眉连线的正中间。按摩时将中指放在印堂穴上,用较强的力点按10次。然后再顺时针揉动20―30圈,逆时针揉动20―30圈即可。
  神庭穴在印堂穴上面,发际正中直上半寸左右,按揉方法与印堂穴相同。
  我们按摩的时候,身体应该保持端坐状态,要做好按摩的准备,可以起到消除疲劳、活跃大脑细胞、增强记忆力的作用。对于因为长时间看书学习而产生的头脑发胀、头昏眼花。具有明显的治疗作用。
  中医教你按摩缓解头晕
  中医推拿按摩治疗头晕要加强按摩部位:小脑、耳朵、内耳迷路。
  1.小脑(反射区有交叉)
  位双脚大拇指指腹有两条横纹线的中间都是小脑反射区,刚好与颈项相邻。按摩时方向要从外往内方向扣按后再由内往外扣按。
  2.大脑(反射区有交叉)
  位双脚大拇指整个趾腹都是。按摩方向是从上面往下按摩。
  3.三叉神经(反射区有交叉)
  位双脚大拇指外侧骨缘下方的肌肉。按摩方向是由下往上按摩。
  4.额窦(反射区有交叉)
  在双脚五个脚拇趾末端处,刚好在脚趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。
  5.内耳迷路
  位于双脚脚背的脚小趾下方,脚掌第一骨头边缘处,触摸时有颗粒微凸感觉。找到微凸的小颗粒,用手按住后定点揉按。
  6.耳朵(反射区有交叉)
  在双脚脚底的四、五趾与脚掌相交处下方的肌肉。按摩时要由上往下扣住后,往内侧按摩。
  结语:通过上文的阅读,我们知道了按摩的好处,按摩可以有效帮助患者远离疾病的苦海,上述的介绍相信能帮助到广大有需要的患者。另外,有问题及时找医生,头晕问题需要得到广大患者及其家属的重视,争取尽早恢复身体健康,彻底远离头晕的困扰。
  

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发表于 2017-9-12 18:09:52 | 显示全部楼层
指导,小病小灾可以很昆明桑拿按摩洗浴轻松地让他们看,一旦病情较重,他们又可以帮我们联系大医院
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发表于 2017-9-12 19:19:30 | 显示全部楼层
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发表于 2017-9-12 19:20:33 | 显示全部楼层
想想看,我们在社区里昆明桑拿按摩洗浴都可以找到熟悉的保健医生、私人医生,平时可以得到很好的健康
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发表于 2017-9-12 19:20:58 | 显示全部楼层
破解大医院的看病难昆明桑拿按摩洗浴、看病贵,这些年来我们想了
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发表于 2017-9-12 19:21:05 | 显示全部楼层
趟趟地去大医院挂号、昆明桑拿按摩洗浴排队。如果社区医院能够有专业的医生和较为齐全的药物
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发表于 2017-9-12 19:21:18 | 显示全部楼层
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发表于 2017-9-12 19:21:20 | 显示全部楼层
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发表于 2017-9-12 19:21:41 | 显示全部楼层
昆明桑拿莞式服务联系微信kmsn520,不论坛,这才是人道。
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